夏季什么时候开空调？夏季空调开多少度合适？

夏天天气特别的炎热，很多人们都是要开空调来进行制冷，但是开空调的时候大家一定要注重方法，并不是说随时就能够开的，也不一定要开到特别低的温度，对于夏季什么时候开空调，人们是想知道，另外对于夏季空调开多少度合适，人们是一定要掌握，如果说开的太低，很有可能会对身体造成危害。

夏季什么时候开空调？

一、国家规定空调设置温度：夏季不得低于26℃；冬季不得高于20℃。夏季空调制冷，只有当设置的温度低于室内温度时，空调才能工作。冬季空调制热，只有当设置的温度高于室内温度时，空调才能工作。

二、由此可知，按照国家规定，在夏季当室内温度高于26摄氏度时，可以开空调制冷；在冬季当室内温度低于20摄氏度时，可以开空调制热。

三、2007年6月1日国务院办公厅发布通知，要求严格执行公共建筑空调温度控制标准。通知要求，所有公共建筑内的单位，包括国家机关、社会团体、企事业组织和个体工商户，除医院等特殊单位以及在生产工艺上对温度有特定要求并经批准的用户之外，夏季室内空调温度设置不得低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不得高于20摄氏度。一般情况下，空调运行期间禁止开窗。

夏季空调开多少度合适？

一．使用空调时，不宜把温度太低。国家推荐家用空调夏季设置的温度为26至27度，设置温差大（比如设置22度），开长停短，甚至不停机，比较费电；温差小（比如设置26度），开短停长，比较省电。

二．空调每调高1度，可降低7％至10％的用电负荷。从健康的角度来说，盛夏期间室内与室外好的温差为4至5度，室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出，易造成体内平衡调节系统功能紊乱，不仅不利于人体健康，甚至有可能会引起所谓的“空调病”。

三．室内空调的好的温度应该设定在26—28度，晚间睡觉时空调温度稍微调高一点27—28度（也可以用睡眠功能），这样即有利于健康又可以节约电能。另外，在使用空调时使用电风扇，电扇的吹动力将使室内冷空气加速循环，冷气分布均匀，可不需降低设定温度，而达到较佳的冷气效果。既有舒适感，也能节电。

夏季什么时候开空调？通过上面的介绍之后，人们都是应该已经知道了吧，在开空调的时候一定要找不到合适的时间空调。经常待在空调房里面，对身体也并不是很好，而且开空调一定要找到一个合适的温度才是非常的重要的，夏季空调开多少度合适，通过上面的介绍之后人们就知道了。